2021'de En İyi Bitkisel Takviyeler

cooking food guide health health improvement herbal supplements how to nutrition supplements

2021 yılı için en etkili bitkisel takviyeler nelerdir?

Best Herbal Supplements in 2021

Bitkisel Takviyelerin Faydaları Nelerdir?

Bitkiler ve bunların yağları, kökleri, tohumları, meyveleri veya çiçekleri bitkisel takviyeler yapmak için kullanılır. Ekinezya, keten tohumu, ginseng, ginkgo, saw palmetto, St John's wort, karayılan otu, çuha çiçeği, süt devedikeni ve sarımsak, piyasada bulunan bitkisel takviyelerden sadece birkaçıdır. British Journal of Clinical Pharmacology'de yayınlanan yeni araştırmaya göre, örneğin yeşil çay ve Ginkgo biloba'nın reçeteli ilaçlarla etkileşime girdiği gösterilmiştir. Bitkisel takviyeler yüzlerce yıldır çeşitli hastalıkları tedavi etmek için kullanılmıştır. Bitkiler ve/veya bunların yağları, kökleri, tohumları, meyveleri veya meyveleri ile meyveleri ve yaprakları bitkisel takviyeler yapmak için kullanılır.

Aldıkları günün saatinin emilimi üzerinde bir etkisi olabilir. Belirli vitaminleri, mineralleri ve diğer takviyeleri aynı anda almak emilimini azaltabilir. Bu, sağlığınıza zararlı olumsuz karşılaşmalara neden olabilir.

Organik Zerdeçal Karabiber ve Zencefil ile 1440mg - 180 Vegan Zerdeçal Kapsül Yüksek Mukavemet

Organic Turmeric 1440mg with Black Pepper & Ginger - 180 Vegan Turmeric Capsules High Strength

Organik Zerdeçalimiz, günde 1440 mg'lık her 1440 mg günlük dozda (2 kapsül) kapsül başına 1340 mg içerir. 180 kapsüllük her bir kap size paranızın tam karşılığını veren üç aylık bir tedarik sağlayacaktır. Ürünümüz, ünlü Soil Association tarafından Organik sertifikası alabilmek için kapsamlı testlerden geçmiş ve gerekli tüm inceleme ve testlerden geçmiştir. Yalnızca sürdürülebilir kaynaklardan elde edilen, GDO'suz ve alerjen içermeyen ürünleri kullanırız.

  • Karabiber ve zencefil ile organik zerdeçalı kim ister?
  • Organik zerdeçalımız 1340 mg zerdeçal (her hap için 670 mg), 80 mg zencefil (kapsül başına 40 mg) ve günlük doz başına 20 mg karabiber (kapsül başına 10 mg) içerir.
  • Amazon'daki en güçlü organik zerdeçal takviyelerinden birini alıyorsunuz.
  • Her şişe, 3 aylık bir tedarik olan 180 kapsül içerir.
  • Toprak derneği organik - zerdeçal tozumuz, zencefil ve karabiberimizin tamamı organik olarak Hindistan'dan temin edilmektedir ve zerdeçal kapsüllerimiz İngiltere'de üretilmektedir.
  • Ürünümüz dikkatli bir şekilde incelendi ve ünlü toprak derneği tarafından organik sertifikalı olduğu onaylandı.
  • Kaliteli bileşenler: Kurkumin emilimini artırmak için organik karabiber (piperin) ve organik zencefil içeren zerdeçal tozu (zerdeçaldaki aktif bileşen).
  • Takviyelerimiz ayrıca vegan ve vejetaryen dostudur, hiçbir eksipiyan, dolgu maddesi veya bağlayıcı içermez ve yalnızca gdo olmayan, alerjik olmayan bileşenler kullanır.
  • Birçok takviye gibi, kaliteden de ödün vermedik.
  • Üretim öncesinde, her bileşen kalite kontrolünden geçirilir ve ekimizin her partisi yeniden test edilir.
  • Avrupa'nın önde gelen test laboratuvarlarından biri olan ve iso/iec 17025:2017 sertifikasına sahip ukas, ürünlerimizi ağır metaller ve istenmeyen kimyasallar için test etti.
  • Başka bir üst düzey laboratuvar, bulguları doğrular ve onaylar.
  • nutravita kimdir? - nutravita, 6 yılı aşkın bir süredir dünya çapında binlerce müşteriye vitamin ve besin takviyesi sağlıyor.
  • Yüksek kaliteli ürünlerimiz İngiltere'de en yüksek üretim standartlarına (gmp, brc) göre yapılır.

Üçlü Mukavemetli Kızılcık 30.000mg + Vitamin C | 150 Kapsül

Triple Strength Cranberry 30,000mg + Vitamin C | 150 Capsules

Horbaach tarafından yapılan bu Kızılcık Suyu, 30.000 mg yüksek konsantre kızılcık tozu ve ayrıca ek C Vitamini içerir. İçinde GDO, glüten, buğday, maya, süt, laktoz, soya, yapay renkler veya yapay aromalar yoktur. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için ekstra C vitamini içeren bu eşsiz tarifin her porsiyonu.

  • 30.000 MG eşdeğeri C Vitaminli Kızılcık Konsantresi
  • Servis başına 30.000 mg konsantre kızılcık tozu
  • C vitamini içeren özel immünolojik karışımımız bağışıklık sistemini güçlendirir
  • Horbaach'ın Kızılcık Suyu tarifi acılık olmadan tüm avantajları sağlar.
  • GDO, Gluten, Buğday, Maya, Süt, Laktoz, Soya, Yapay Renkler, Yapay Tatlar, GDO

Ginkgo Biloba ve Sibirya Ginsengi, B3 ve B5 Vitaminleri ile Standartlaştırılmış Ginkgo 6000mg ve Ginseng 600mg

Ginkgo Biloba and Siberian Ginseng, Standardised Ginkgo 6000mg and Ginseng 600mg with Vitamins B3 and B5

Ginseng ve Ginkgo Biloba, yoğun, telaşlı bir yaşam tarzı yaşayan ve enerji seviyelerini ve konsantrasyonlarını artırmak isteyenler için en popüler takviye kombinasyonudur. Yüksek mukavemetli ürünümüzün bir hapı, sağlıklı cildi desteklemek için birlikte çalışan aktif bileşenler Flavone Glycosides ve Terpen Lactones'un yüksek konsantrasyonlarını içerir. Zihinsel işlevlere yardımcı olmak için B3 ve B5 vitaminlerini içeren günde bir ürünümüz hem vejetaryenler hem de veganlar için uygundur. Birleşik Krallık'ta üretildiğimizden, en katı uluslararası standartlar (GMP) tarafından korunuyorsunuz

  • Ginseng ve Ginkgo Biloba, enerjiyi ve konsantrasyonu iyileştirmeye yönelik en çok satan kombinasyondur.
  • Yüksek mukavemetli tarifimiz büyük miktarlarda Flavon Glikozitleri ve Terpen Laktonları içerir.
  • Günde bir vejetaryen ve vegan karışımımız, zihinsel performansı artırmak için B3 ve B5 içerir.
  • İngiltere yapımı olduğumuz için en yüksek standartlarla (GMP) korunuyorsunuz

Doğa, Kokusuz Sarımsak İncilere, 120 Softgel Kapsüllere Yardımcı Olur

Natures Aid Odourless Garlic Pearls, 120 Softgel Capsules

Sarımsak, dengeli bir diyet ve yaşam tarzının bir parçası olarak kullanıldığında, sağlıklı bir kalp ve dolaşım sisteminin korunmasında faydalı olabilir. Natures Aid ürünleri şeker, tuz, yapay renklendiriciler veya yapay tatlar kullanılmadan üretilir ve genetiği değiştirilmeleri (GM) garantilidir. Sarımsak İncileri glütensiz olmasının yanı sıra süt ve fındık içermez.

  • Sarımsak Alerjen Tavsiyesi Kalite Sarımsağın kullanımı, 5000 yıl öncesine dayanan Sanskritçe yazılarla birlikte yazılı tarihten önce gelir.
  • Eski Mısırlılar, Yunanlılar ve Romalılar sarımsağı severdi.
  • Ancak, Latince Allium sativum terimi, "sıcak" veya "yanan" anlamına gelen Kelt kelimesinden türetilmiştir.
  • Dengeli bir diyet ve yaşam tarzı, sarımsağın sağlıklı bir kalp ve dolaşımı sürdürmesine yardımcı olabilir.
  • Sarımsak, geleneksel Akdeniz sağlıklı yaşam uygulamalarını içeren "Akdeniz Diyeti"nin bir parçası olabilir.
  • Akdeniz diyeti daha iyi kalp sağlığıyla ilişkilendirilmiştir.
  • 2013'te yapılan bir araştırma, Akdeniz diyetinin kalp hastalığı ve felç riskini %30 azalttığını gösterdi.
  • Kokusuz Sarımsak Gluten, buğday, maya, süt ürünleri ve fındık içermez.
  • Nature Aid ürünleri şeker, tuz, yapay renkler ve yapay tatlar içermez.
  • Tüm Natures Aid ürünleri, müşterilerimiz için en iyi kaliteyi sağlamak için sektörde kabul görmüş GMP (İyi Üretim Uygulamaları) standardına göre üretilir.

Sambucol Doğal Siyah Mürver Immuno Forte | C vitamini | çinko | Bağışıklık Desteği Desteği

Sambucol Natural Black Elderberry Immuno Forte | Vitamin C | Zinc | Immune Support Supplement

Benzersiz formunda Sambucol, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve soğuk algınlığı ve grip semptomlarıyla savaşmaya yardımcı olan siyah bir mürver özüdür. Tüm yıl boyunca bağışıklık desteği, lezzetli bir bağışıklık artırıcı vitamin serisi şeklinde mevcuttur. 20 yılı aşkın bilimsel araştırma ve geliştirmenin gösterdiği gibi, Sambukol bağışıklık desteği için en iyi meyvedir.

  • Elderberry Sambucol 20 yılı aşkın bilimsel araştırmayla Sambucol, Bağışıklık Desteği Berry'dir. Sambucol, bağışıklığı güçlendiren ve soğuk algınlığı ve griple savaşan nadir bir siyah mürver özüdür.
  • Tüm yıl boyunca mevcut olan lezzetli bağışıklık güçlendirici vitaminler.
  • Tüm aile Sambucol'u sever!
  • Antiviral özellikler Antioksidan savunma bilimi tarafından test edildi Nefis şurup Yapay renkler yok Yapay tatlandırıcılar yok Uykusuz
  • Antiviral özellikler
  • Antioksidan savunma
  • bilimsel olarak test edildi
  • Nefis şurup
  • Yapay renk yok
  • Yapay tatlandırıcı içermez
  • Uykusuz

En yaygın kullanılan bitkisel takviyelerden üçü nedir?

Ekinezya, keten tohumu, ginseng, ginkgo, saw palmetto, St John's wort, karayılan otu, çuha çiçeği, deve dikeni ve sarımsak, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaygın olarak bulunan bitkisel takviyelerden sadece birkaçıdır

Bitkisel takviye olarak nitelendirilen tam olarak nedir?

Bitkisel takviyeler nelerdir ve nasıl çalışırlar? Bitkisel takviyeler, bitkilerden ve/veya yağlarından, köklerinden, tohumlarından, meyvelerinden veya çiçeklerinden, ayrıca meyvelerinden ve yapraklarından üretilen maddelerdir. Bitkisel takviyeler, çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için yüzlerce yıldır kullanılmaktadır. Tedavi edici güçleri olduğu düşünülmektedir.

Mevcut en güçlü bitki nedir?

Zerdeçal, çok sayıda sağlık yararının geniş ve son derece geniş kapsamlı bir listesine işaret eden ve yayınlanan ve yayınlanmaya devam eden binlerce hakemli araştırmayla mevcut en kapsamlı şekilde araştırılan şifalı bitkilerden biridir. . Zerdeçal, aynı zamanda, yayınlanmış ve yayınlanmaya devam eden binlerce hakemli araştırmayla en yaygın kullanılan şifalı bitkilerden biridir.

Uyku için en etkili bitkisel ilaç nedir?

Uyku için en etkili bitkisel ilaç nedir? Lavanta, uykuyu teşvik etmek için en sık kullanılan bitkilerden biridir. İyi bir gece uykusu çekeceksiniz çünkü bu bitkinin kaygı, acı, üzüntü ve diğer duygudurum bozukluklarını hafifletme yeteneği. Lavanta ayrıca, uyanma olasılığınızın daha düşük olduğu derin bir uyku dönemine girmenize yardımcı olur.

Bitkisel ürünleri kullanmak güvenli midir?

Bitkisel ilaçlar genellikle hem güvenli hem de etkili tedavi seçenekleri olarak kabul edilir. Sonuç olarak, insanlar bitkisel tedavilerin zararlı yan etkilerden yoksun olduğunu düşündükleri için giderek daha fazla bitkisel tedaviye yöneliyorlar, bu da araştırmalarla destekleniyor. Şifalı bitkiler ise tek başlarına veya diğer ilaçlarla birlikte kullanıldığında zehirli olabilir.

İlaç alırken bitki çayı tüketmemde sakınca var mı?

British Journal of Clinical Pharmacology'de yayınlanan yeni araştırma, yeşil çay ve Ginkgo biloba da dahil olmak üzere bir dizi yaygın bitkisel takviyenin reçeteli ilaçlarla etkileşime girebileceğini buldu. Bulgular, British Journal of Clinical Pharmacology'de yayınlanan önceki araştırmaların bir incelemesine dayanıyordu. Bu etkileşimler, ilaçların daha az etkili olmasına neden olabilir ve bazı durumlarda zararlı, hatta ölümcül olabilir.

Çok fazla bitki tüketmek mümkün mü?

Ancak, yemeğinizi aşırı miktarda herhangi bir bitki veya aşırı sayıda farklı bitki türü ile aşırı tüketmekten kaçının. Kabuklu deniz ürünleri, yumurtalar ve beyaz soslar gibi hassas tatlara sahip yiyeceklerin sadece az miktarda lezzet geliştirmesi gerekir. Lezzetlerini en üst düzeye çıkarmak için pişirme işleminin sonuna doğru taze otlar eklenmelidir. Bunları çok erken eklerseniz özleri seyrelecektir.

Bir ekin yüksek kalitede olup olmadığını anlamanın en iyi yolu nedir?

Güvenilir olarak kabul edilen takviyeler, kullanımlarını ve etkinliklerini desteklemek için hakemli bilimsel araştırmalara sahiptir. Ayrıca önerilen dozun bilimsel kanıtlarla desteklendiğinden emin olun. Bu durumda, destekleyici araştırmada daha ayrıntılı olarak ele alınacaktır. Daha fazla dozaj mutlaka daha büyük sonuçlara eşit değildir, bu nedenle mega miktarları uygularken dikkatli olun.

Ne tür besin takviyeleri etkilidir?

Diyet takviyeleri haplar, kapsüller, sakızlar ve tozlar, ayrıca içecekler ve enerji barları, diğerleri arasında D ve B12 Vitaminleri, kalsiyum ve demir gibi mineraller, ekinezya gibi bitkiler dahil olmak üzere bir dizi farklı formda mevcuttur. ve sarımsak ile glukozamin, probiyotikler ve balık yağları gibi ürünler en popüler besin takviyeleri arasındadır.

Bitkisel takviye olarak nitelenen şey nedir?

Bitkisel takviyeler nelerdir ve nasıl çalışırlar? Bitkisel takviyeler, bitkilerden ve/veya yağlarından, köklerinden, tohumlarından, meyvelerinden veya çiçeklerinden, ayrıca meyvelerinden ve yapraklarından üretilen maddelerdir. Bitkisel takviyeler, çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için yüzlerce yıldır kullanılmaktadır. Tedavi edici güçleri olduğu düşünülmektedir.

Bütün vitaminlerimi aynı anda almam mümkün mü?

Mümkün, ancak muhtemelen iyi bir fikir değil. Bazı takviyeleri alırken, alındıkları günün saati emilimi üzerinde bir etkiye sahip olabilir. Sadece bu kadar da değil, belirli vitaminleri, mineralleri ve diğer takviyeleri aynı anda almak, emilimin azalmasına ve sağlığınıza zarar verebilecek olumsuz etkileşimlere neden olabilir.

Almaya değer vitaminler var mı?

Bilim bize çoğu vitamin almanın anlamsız olduğunu söylüyor, ancak birkaç vitamin her şeye meydan okuyor ve faydalıdır. Annals of Internal Medicine'de son yıllarda yayınlanan birçok araştırma, daha açık hale gelen bilimsel bir gerçeği doğruladı: Vitamin ve mineral takviyelerinin ezici çoğunluğu almaya değmez.

Yazan
BrookPad Ekibi

.


Daha eski gönderi Daha Yeni Gönderi


yorum Yap

Lütfen unutmayın, yorumlar yayınlanmadan önce onaylanmalıdır.

Judge.me Review Medals